2026年11月現在、女子マラソンの日本記録は、天満屋所属の前田穂南が2024年1月28日の大阪国際女子マラソンで樹立した2時間18分59秒です。従来の記録を13秒更新し、日本女子マラソンの歴史に新たな節目を刻みました。日本陸上競技連盟の公式記録でも、前田穂南が女子単独マラソンの日本記録保持者として掲載されています。
さらに2026年1月25日には、矢田みくにが初マラソンで2時間19分57秒を記録。初マラソン日本最高を更新し、日本歴代6位に入る快走を見せました。一方、長年日本記録を保持していた野口みずきの2時間19分12秒には、男女混合レースと女子単独レースという記録区分の違いがあります。
この記事では、2026年最新の日本記録保持状況、前田穂南と野口みずきの記録の関係、矢田みくにの快挙、歴代ランキング、世界記録との比較まで詳しく解説します。
【2026年最新】女子マラソン日本記録保持者は前田穂南！2時間18分59秒の記録を解説
2026年現在、女子マラソンの日本記録保持者は前田穂南です。
日本陸上競技連盟の公式記録に掲載されている女子単独マラソンの日本記録は、次のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 日本記録保持者 | 前田穂南 |
| 記録 | 2時間18分59秒 |
| 樹立日 | 2024年1月28日 |
| 大会 | 第43回大阪国際女子マラソン |
| 所属 | 天満屋 |
| 記録区分 | 女子単独マラソン |
| 従来の記録との差 | 13秒更新 |
前田穂南は、兵庫県出身の長距離ランナーで、天満屋女子陸上競技部に所属しています。
2024年1月28日の大阪国際女子マラソンでは、日本人トップの2位でフィニッシュ。タイムは2時間18分59秒でした。
優勝したのはエチオピアのウォルケネシュ・エデサで、記録は2時間18分51秒。前田は海外の強豪選手に続く2位ながら、日本記録とアジア記録を更新する走りを披露しました。
前田穂南が更新したのは19年間破られなかった記録前田の記録が大きな注目を集めた理由は、長期間にわたって日本女子マラソンの頂点にあった記録を上回ったことです。
それまで日本記録として広く知られていたのが、2005年9月25日のベルリンマラソンで野口みずきが樹立した2時間19分12秒でした。
前田はこれを13秒上回り、日本女子マラソンの歴史に新しい基準を作りました。
ただし、現在の日本陸連の記録管理では、女子単独と男女混合のマラソン記録は別々に掲載されています。この違いについては後ほど詳しく説明します。
2026年も前田穂南が日本記録保持者2026年には矢田みくにが2時間19分57秒をマークしましたが、前田の記録には届いていません。
日本陸連の公式記録でも、2時間18分59秒は引き続き女子単独マラソンの日本記録です。
前田の記録は、単に過去の好成績というだけではありません。現在の日本女子マラソンが目指すべき具体的な目標として、競技界に残り続けています。
【歴代日本記録ランキング】女子マラソンのトップ選手と記録の変遷
女子マラソンの歴代記録を振り返ると、2000年代から現在まで、日本のトップランナーたちが非常に高い水準で競い合ってきたことが分かります。
2026年3月時点の歴代ランキング資料と各大会の公式記録を照合すると、上位6人は次のとおりです。
女子マラソン日本歴代ランキング上位6人※日本歴代パフォーマンスの上位記録を紹介。野口みずきの記録は男女混合区分、前田穂南の日本記録は女子単独区分として管理されている点に注意。
高橋尚子から野口みずきへ：2000年代の記録更新2001年9月30日、ベルリンマラソンで高橋尚子が2時間19分46秒を記録しました。
高橋はシドニー五輪金メダリストとしても知られ、日本女子マラソンを世界トップレベルに押し上げた象徴的な選手です。
その後、2004年には渋井陽子が2時間19分41秒を記録。翌2005年には野口みずきが2時間19分12秒までタイムを縮めました。
この時代は、世界大会でのメダル獲得と日本記録の更新が重なった、日本女子マラソンの黄金期ともいえる時期です。
2023年には新谷仁美が2時間19分24秒を記録2023年1月15日のヒューストンマラソンでは、新谷仁美が2時間19分24秒を記録しました。
これは日本歴代3位に相当する好タイムです。
長く野口みずきの記録が大きな基準となっていたなか、新谷の走りは日本女子マラソンのトップ選手が再び2時間19分台前半に到達できることを示しました。
そして2024年、前田穂南が2時間18分59秒を記録。19年間にわたって大きな壁となっていた2時間19分台の壁を突破したのです。
【野口みずきと矢田みくにを比較】2時間19分12秒と2時間19分57秒の意味
女子マラソンの記録を調べる際、特に混同しやすいのが野口みずきと矢田みくにの記録です。
両選手の記録には約20年の時間差がありますが、それぞれ日本女子マラソンの歴史において重要な意味を持っています。
野口みずきの2時間19分12秒は現在も男女混合の日本記録野口みずきが記録した2時間19分12秒は、2005年9月25日のベルリンマラソンで生まれました。
当時の女子マラソン日本記録として長く知られていた数字ですが、日本陸連の現在の公式記録では、男女混合マラソンの日本記録として掲載されています。
一方、前田穂南の2時間18分59秒は女子単独マラソンの日本記録です。
つまり、前田が野口の記録を13秒上回ったという比較はできますが、現在の公式記録区分では両者は別々に管理されています。
この違いを理解すると、女子マラソンの日本記録に関する情報を正しく読み取れます。
矢田みくには初マラソンで2時間19分57秒を達成2026年1月25日、第45回大阪国際女子マラソンで注目を集めたのが、エディオン所属の矢田みくにです。
矢田はこの大会が初マラソンだったにもかかわらず、2時間19分57秒という驚異的なタイムを記録しました。
主な成績は次のとおりです。
- 大会：第45回大阪国際女子マラソン
- 開催日：2026年1月25日
- 選手：矢田みくに
- 所属：エディオン
- タイム：2時間19分57秒
- 総合順位：4位
- 日本人順位：1位
- 日本歴代順位：6位
- 初マラソン日本最高記録：更新
この記録は、それまで安藤友香が2017年の名古屋ウィメンズマラソンで記録した2時間21分36秒を1分39秒上回るものでした。
加えて、日本人選手として史上6人目となる2時間20分切りも達成しています。
矢田みくにが評価された理由はトラック競技で培ったスピード矢田は2025年東京世界選手権の1万メートル日本代表を務めた選手です。
もともとトラック競技で培ってきたスピードを持ち、初めて挑戦する42.195kmでも先頭集団に食らいつきました。
日本陸連の公式インタビューでは、矢田は30kmまで先頭集団で走れたことを自分のなかで合格点と捉え、その後は自分のリズムで走ったと振り返っています。
また、2026年1月26日の会見では、前田穂南の日本記録についても言及し、今後はその記録更新を目指したいという意欲を示しました。
矢田の2時間19分57秒は、前田の2時間18分59秒に58秒届いていません。しかし、初マラソンでここまでの記録を出したことは、今後の日本女子マラソンを考えるうえで大きな意味があります。
【女子マラソン世界記録と比較】日本記録は世界のどの位置にある？
日本女子マラソンの実力を客観的に把握するには、世界記録との比較も欠かせません。
2026年11月現在、世界記録は男女混合レースと女子単独レースで異なっています。
女子単独の世界記録は2時間15分41秒エチオピアのティグスト・アセファは、2026年4月26日のロンドンマラソンで2時間15分41秒を記録しました。
これは自身が前年に樹立した2時間15分50秒を9秒更新する女子単独レースの世界記録です。
世界陸連の大会結果にも世界記録として掲載されています。
男女混合レースの世界記録は2時間09分56秒一方、男女混合レースではケニアのルース・チェプンゲティチが2024年10月13日のシカゴマラソンで2時間09分56秒を記録しています。
こちらは女子単独レースとは異なる記録区分です。
日本記録と世界記録の比較表| 記録区分 | 選手 | 記録 |
|---|---|---|
| 女子単独・世界記録 | ティグスト・アセファ | 2:15:41 |
| 女子単独・日本記録 | 前田穂南 | 2:18:59 |
| 男女混合・世界記録 | ルース・チェプンゲティチ | 2:09:56 |
| 男女混合・日本記録 | 野口みずき | 2:19:12 |
前田穂南の日本記録と女子単独の世界記録を比較すると、その差は3分18秒です。
日本記録も世界トップ水準に近づいていますが、世界の最前線ではさらに速いタイムが出ています。
なお、男女混合の世界記録2時間09分56秒と女子単独の日本記録2時間18分59秒を直接比較する場合は、レース区分の違いを考慮する必要があります。
日本女子マラソンが世界のトップに近づくには、単に国内記録を更新するだけでなく、世界大会で安定して上位に入る競争力も求められます。
【女子マラソン日本記録更新の歴史】なぜ記録は進化してきたのか
女子マラソンの日本記録は、単独のスター選手だけで作られてきたものではありません。
選手個人の能力に加え、トレーニング環境、レース戦略、ペースメーカーの活用、競技団体や実業団の育成体制など、複数の要素が関係しています。
1. 2000年代は世界と競い合った黄金期高橋尚子、渋井陽子、野口みずきが2時間19分台の記録を次々に残した時代です。
日本人選手が世界大会で優勝やメダルを争い、国内でもマラソンへの関心が高まりました。
この時代に作られた記録は、その後の選手たちにとって大きな目標となりました。
2. 2010年代以降は高速化への対応が課題に世界の女子マラソンでは、ケニアやエチオピアの選手が非常に高い競技力を示すようになりました。
日本の選手にとっても、単純な持久力だけでなく、高速ペースへの対応や終盤までスピードを維持する能力が重要になっています。
3. 2023年から2026年にかけて新たな記録更新が続く2023年には新谷仁美が2時間19分24秒を記録し、2024年には前田穂南が2時間18分59秒を樹立しました。
さらに2026年には矢田みくにが初マラソンで2時間19分57秒をマーク。
この流れから見えてくるのは、日本女子マラソンの上位層で、2時間20分を切る競争力が複数の選手に広がっていることです。
記録を見るときに押さえたい3つの判断基準女子マラソンの記録を比較するときは、次の3点が重要です。
- 記録区分： 女子単独なのか、男女混合なのか。
- 競技実績： 初マラソン最高なのか、日本歴代最高なのか。
- 大会条件： コース、大会日、気象条件、ペースメーカーなど。
特に、初マラソン日本最高と女子マラソン日本記録は別の評価基準です。
矢田みくにが初マラソン日本最高を更新したことは事実ですが、それだけで前田穂南の日本記録を更新したことにはなりません。
この違いを押さえておくと、ニュースやランキングの数字をより正確に理解できます。
【よくある質問】女子マラソン日本記録に関するFAQ
Q1：女子マラソンの日本記録は何時間何分ですか？
女子単独マラソンの日本記録は、前田穂南が2024年1月28日の大阪国際女子マラソンで樹立した2時間18分59秒です。
Q2：女子マラソンの日本記録保持者は誰ですか？
2026年11月現在、女子単独マラソンの日本記録保持者は前田穂南です。所属は天満屋で、日本陸連の公式記録にも掲載されています。
Q3：野口みずきの2時間19分12秒は更新されましたか？
前田穂南の2時間18分59秒が13秒速い記録です。ただし、野口の2時間19分12秒は男女混合マラソンの日本記録として現在も別区分で掲載されています。
Q4：矢田みくにの記録は日本記録ですか？
矢田みくにの2時間19分57秒は、2026年1月25日の大阪国際女子マラソンで樹立した初マラソン日本最高記録です。日本歴代6位にも入りましたが、女子単独マラソンの日本記録ではありません。
Q5：女子マラソンの世界記録は何時間ですか？
2026年11月現在、女子単独レースの世界記録はティグスト・アセファの2時間15分41秒です。男女混合レースの世界記録はルース・チェプンゲティチの2時間09分56秒です。
2026年11月現在、女子マラソンの日本記録は前田穂南の2時間18分59秒です。
2024年1月28日の大阪国際女子マラソンで生まれたこの記録は、19年間破られなかった従来の日本記録を上回る歴史的な成果となりました。
一方、2005年に野口みずきが樹立した2時間19分12秒は、男女混合レースの日本記録として現在も公式記録に残っています。
そして2026年には、矢田みくにが初マラソンで2時間19分57秒を記録し、日本歴代6位に浮上しました。
今後の女子マラソンで注目したい要点は次の3つです。
1. 前田穂南： 2時間18分59秒の日本記録をどこまで伸ばせるか。
2. 矢田みくに： 初マラソンの好記録を次のレースでどう発展させるか。
3. 日本女子マラソン全体： 2時間19分台を狙える選手層がさらに広がるか。
【プロの結論】
女子マラソンの記録を正しく理解するうえで最も大切なのは、日本記録、歴代最高記録、初マラソン日本最高、男女混合記録を混同しないことです。
前田穂南が切り開いた2時間18分59秒という壁に、次の世代がどこまで迫れるのか。矢田みくにをはじめとする若い選手たちの挑戦が、日本女子マラソンの新しい歴史を作る可能性を秘めています。
2026年は、前田穂南の記録を基準に、日本女子マラソンの次の時代を占う重要な年になっています。
